ビタミン欠乏症

ビタミンの分類について、あやふやな方はまずこちらの記事を見てください！ 　 　 さて必須栄養素であるビタミンですが 　 　 不足・欠乏してしまう場合どんな病気になるのか 　 ビタミンは国家試験の出題頻度もなかなか高めです。 　 ビタミンと欠...

ビタミンとは ビタミンとは 重要な栄養素であるビタミンについてです。 　 　 そもそも、ビタミンとは 　 身体の中で合成することがほぼできません 　 そのため食事から取る必要があるわけです。 　 　 当然ながら、欠乏（不足）すると病気になり...